Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2010

Efek Samping Nanas

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya tentang berbagai manfaat buah nanas . Ternyata, tidak semua orang bebas mengonsumsi nanas. Buah yang satu ini juga mempunyai efek samping. 1. Menggugurkan kandungan Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat menggugurkan kandungan. Makanya, nanas sering digunakan untuk mengatasi haid yang terlambat. Wanita hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi nanas muda. 2. Memicu rematik di dalam saluran cerna Buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas. 3. Meningkatkan gula darah Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Penderita diabetes sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan. 4. Menimbulkan rasa gatal Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya, sebelum dimakan rendamlah potongan buah nanas d

Ngupil dan Karakternya

Orang yang menganggap waktu adalah uang Kalo ngupil, 2 lobang sekaligus ( Sekali mendayung, 2 pulau terlampaui) Orang yang perfeksionis Kalo mo ngupil, cuci tangan sampai bersih. Setelah ngupil, tangannya di cuci lagi, dan hidungnya di kompres dengan alkohol untuk mencegah terjadinya infeksi karena saat ngupil, bisa saja jari tangan melukai hidung. Orang yang berlibido tinggi Saat ngupil, jarinya di masukkan dan dikeluarkan dan di masukkan dan dikeluarkan dan di masukkan dan dikeluarkan dan di masukkan dan dikeluarkan dan di masukkan dan dikeluarkan dan di masukkan dan dikeluarkan dan di masukkan dan dikeluarkan sampai keluar lendir. Orang yang tidak berpendidikan Menggunakan jari orang lain untuk ngupil. Orang yang tidak berpendidikan tapi punya sopan santun Menggunakan jari orang lain untuk ngupil, dan mengucapkan terima kasih setelah selesai. Orang yang inovatif Menggunakan jari kaki untuk ngupil Orang berjiwa samurai Saat ngupil, jari dimasukkan ke hidung, ditarik

Berbagai Manfaat Buah Nanas (part 2)

1. Mengangkat sel kulit mati Buah dan daun nanas bermanfaat untuk membersihkan jaringan kulit yang mati(skin debridement). Sebuah percobaan yang dilakukan terhadap beberapa ekor tikus yang mengalami luka bakar memperlihatkan bahwa enzim dalam daun dan buah nanas dapa mengangkat jaringan kulit yang mati akibat luka bakar. Enzim ini terus bekerja sampai jaringan kulit yang sehat menampakkan diri. 2. Untuk menurunkan berat badan Sediakan 1 buah nanas yang tidak terlalu matang, kupas lalu cuci sampai bersih. Potong seperlunya, lalu jus atau parut, kemudian peras airnya. Agar air sari nanas diperoleh secara maksimal, peras dengan menggunakan potongan kain bersih. Minum air nanas sekaligus. Lakukan 2 kali sehari. 3. Mengobati sembelit Pilih 3 buah nanas yang belum masak. Kupas dan cuci bersih. Parut atau jus, kemudian peras airnya. Minum air perasan nanas 2 kali sehari setelah makan. Masing masing setengah gelas. 4. Mengobati radang tenggorokan Sediakan 2 buah nanas masak. Kupas ku

Berbagai Manfaat Buah Nanas

Nanas di luar negeri dikenal dengan sebutan peanaple ini punya keunggulan yang patut diacungi jempol. Nanas bisa meluruhkan timbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Berkat nanas, tubuh yang semula gembul perlahan lahan menjadi langsing dan singset. Bukan cuma itu. Buah yang kulitnya dipenuhi sisik emas ini membuat sistem pertahanan tubuh menjadi lebih solid. Kandungan vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, serta, dan enzim bromelain yang tersimpan dan buah nanas merupakan peluru tangguh yang bisa meng-KO serbuan penyakit penyakit serius, seperti tumor, aterosklerosis(penyempitan pembuluh darah), dan beri beri. Nanas sendiri memang berpotensi menjadi tanaman obat. Menurut Dr. Setiawan Dalimartha dalam bukunya yang berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, enzim bromelain dalam buah nanas berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, mengganggu pertumbuhan sel kanker, dan mencegah terjadinya penggumpalan darah(

Enam Cara Jitu Berhenti Merokok

Ada sejuta alasan dan manfaat anda harus berhenti merokok. Perlu anda tahu, manfaat dari berhenti merokok bisa langsung dirasakan oleh tubuh. Contohnya, dalam tempo 20 menit seusai merokok, tekanan darah dan denyut nadi anda akan kembali normal. Bahkan setelah tiga hari tidak merokok, maka nikotin tidak terdeteksi lagi dalam darah, indra penciuman kembali normal, dan anda bisa bernafas lebih lega. Dalam waktu 2 sampai 12 minggu setelah benar benar berhenti merokok, sirkulasi di berbagai bagian tubuh anda akan berangsur membaik. Setelah itu, tubuh akan terasa lebih fit dan bugar. Namun, jika anda berniat berhenti merokok, tapi tak kunjung berhasil, cobalah cara berikut ini. 1. Mulailah meredam keinginan merokok Hasrat yang kuat (lamanya 2-3 menit) umumnya timbul beberapa jam setelah anda menghabiskan rokok terakhir. Memang, dorongan itu hanya sebentar, tapi detik detik itu merupakan kunci untuk bisa berhenti merokok. Cobalah melakukan suatu kegiatan untuk menghilangkan keinginan t

Mendengkur Bisa Perpanjang Umur

Sebuah penelitian terbaru di israel mengklaim bahwa mendengkur justru bisa memperpanjang angka harapan hidup. Temuan kontroversial ini berasal dari studi yang dilakukan para peneliti dari israel. Studi yang melibatkan 600 partisipan berusia di atas 65 ini menemukan, risiko kematian dini pada orang orang dengan sleep apnea(mendengkur) tingkat sedang 50% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak memiliki sejarah sleep apnea. Studi juga menunjukkan, risiko kematian dini pada mereka yang menderita sleep apnea parah setara dengan kelompok pengontrol yang sehat. Penyebab dibaliknya adalah perhentian suplai oksigen dan darah ke organ yang berlangsung secara konstan(akibat henti nafas) menguatkan jantung dan otak. Artinya, jika terjadi serangan jantung atau stroke, maka tubuh bisa menanganinya lebih baik. Menurut peneliti, cara menangani kondisi ini pada orang lanjut usia perlu diperiksa kembali. Sleep apnea bisa menyebabkan saluran udara di tenggorokan jatuh, sehingga menghentikan s

Tips Sehat Bekerja Didepan Komputer

Jika anda bekerja dirumah, dikantor atau sebagai internet maker, kemungkinan besar anda akan menghabiskan banyak waktu didepan komputer. Hal ini jelas sebagai rutinitas pekerjaan anda. Terkadang membosankan, terkadang pula melelahkan sehingga dapat mengganggu stabilitas kesehatan dan produktifitas pekerjaan anda. Berikut adalah beberapa tips sehat untuk anda yang bekerja menggunakan banyak waktu di depan komputer : 1. Setting meja dan kursi kerja anda agar lebih argonomis Pastikan anda memiliki kursi yang nyaman dan mendukung bahwa anda diposisikan dengan baik untuk mengetik. Jangan meletakkan printer atau perangkat keras yang sering anda gunakan terlalu jauh. Perhatikan juga jarang monitnr anda. 2. Perhatikan sirkulasi udara ruangan kerja anda Buatlah senyaman mungkin. Dengan sirkulasi udara yang baik, anda akan di buat jauh lebih konsentrasi. 3. Jangan sekali kali makan atau minum diatar meja kerja anda Ini dapat membahayakan komputer atau laptop anda. Bila terdapat makanan

Tanda Tanda Wanita Selingkuh

Ketika pria melalukan selingkuh, seakan banyak orang maklum(hahag mantap). Namun tidak demikian dengan wanita. Jika seorang istri selingkuh, maka tak heran banyak kecaman terhadap mereka. Hal ini tentu disebabkan dengan pandangan nilai, dimana istri dianggap sebagai simbol kehormatan dan harga diri para suami. Standar selingkuh sendiri, bagi setiap orang tentu tidaklah sama. Namun secara umum, yang dinamakan selingkuh ialah munculnya perasaan suka terhadap orang lain selain pasangan resmi. Hanya saja, wanita yang melakukan perselingkuhan, terlebih telah memindahkan hatinya kepada orang lain di samping pasangan resminya, tentu bukanlah persoalan yang mudah. Butuh perjuangan tersendiri untuk mencapai fase tersebut. Apalagi perannya sebagai istri dan sosok ibu dari anak anaknya. Maka, butuh kekuatan yang sangat besar untuk mendorong seorang istri melakukan perselingkuhan. Meski tak bisa dipungkiri wanita yang rentan berselingkuh adalah wanita bekerja, namun bukan berarti ibu rumah tan

Tips Menjaga Kesehatan Mata

Mata membutuhkan perlindungan dari efek yang merugikan dari lingkungan. Maka dari itu perlu menjaga kesehatan mata kita. Efek kerusakan muncul bila terlalu sering terpapar oleh sinar matahari, angin, debu, dan faktor lainnya. Dalam menjaga kesehatan mata ada 8 langkah penting untuk memastikan perlindungan yang baik untuk mata anda. 1. Selalulah Periksa Mata Secara Berkala Ini bagus untuk mencegah dan mengobati masalah mata yang sudah ada. Jika anda menggunakan kontak lens pastikan agar benar benar bersih. 2. Makan Diet Seimbang Dengan Buah buahan dan Sayuran Segar Makanlah makanan yang kaya nutrisi vitamin A, E dan C. Makanlah banyak wortel yang kaya beta karoten dan termasuk ikan yang tinggi omega 3 . Coba secangkir brokoli karena ini jua baik untuk mata. 3. Merawat Kesehatan dan Sistem Kekebalan Tubuh Hindari terlalu banyak merokok dan minum alkohol yang berlebihan karena hal ini dapat membuat mata anda terlihat lelah. Merokok mempunyai efek buruk pada peredaran darah di sek